Mustang

Tidligere var Mustang et selvstendig kongedømme med en kongeslekt som hersket over området i mer enn 600 år. Kongen har nå mistet sin tittel, men folk tenker fortsatt på han som sin konge.
I 1992 ble øvre Mustang åpnet for organisert turisme i et begrenset omfang. Før den tid var det praktisk talt aldri utlendinger i området, bortsett fra noen tibetologer og antropologer på slutten av 1800-tallet og i 1950 og -60 årene. Menneskene i Mustang er både velbereiste og ressursterke. "Saltveien" mellom India og Tibet gikk her, og handel har alltid vært en naturlig og viktig del av deres liv. I løpet av 15-dagers fottur opplever du en verden totalt annerledes enn vår egen. Menneskene er flotte, vennlige og nysgjerrige. De lever et hardt liv i et tøft klima, hvor lite har forandret seg siden middelalderen. Stupaene står tett langs stien, de fargerike bønneflaggene vaier i vinden. Språket og kulturen i Mustang stammer fra Tibet. Den eksisterende økonomien er for det meste basert på handel med jordbruks- og husdyrprodukter. Det dyrkes bygg, bokhvete og erter, men som de fleste bosetninger på over 3.000 meter har Mustang bare en avling om året.

En såpass lang fottur krever at du er i god fysisk form og har lyst og vilje til å slite litt. I tillegg må du ha en sporty, fleksibel innstilling og like teltliv i temperaturer som i høyden kan gå ned mot minusgrader. Dagsetappene er vanligvis på 10-15 kilometer eller 6-8 timer. Terrenget er ganske kupert, men ikke med de store høydeforskjellene. Vi går for det meste på gode stier og har hele tiden assistanse av bærere og hester som frakter all vår bagasje. Selv bærer du kun en dagstursekk med det du trenger i løpet av dagen. Vi oppholder oss det meste av tiden på høyder mellom 3- og 4000 meter. Dette er ikke høyere enn at de fleste klarer tilpasningen fint. For de som følger turleders anvisning og tar det med ro og ikke presser seg, samt drikker mye væske, vil høyden sannsynligvis ikke være noe problem.

Fjellturer hjemme i Norge og turer i skog og mark er god oppladning til turen i Nepal. Bruk sekk på treningsturer. Fjellstøvlene må være inngått før avreise. Vi anbefaler at du leser om landet og om turen før du drar. Nomaden i Oslo har godt utvalg i reiselitteratur. Her er noen titler som du kan prøve å få tak i:

• Insight Guide Nepal
• The Mollas of Mustang, David P. Jackson
• Mustang - The forbidden Kingdom, Michel Peissel
• Journey to Mustang, Giuseppe Tucci

Hvitserk legger stor vekt på sikkerhet. Vi bruker kun våre egne guider som har høydeerfaring, erfaring med medisinsk behandling og erfaring med grupper i fjellet. Vi legger opp våre turer slik at vi ikke utsetter oss for uønsket risiko. Vi bruker lengre tid på høye fjell for best mulig akklimatisering. Vi sparer IKKE penger på å korte ned antall dager på fjellet.

På denne turen vil vi hele tiden ha nærhet til hverandre, og hvis en uforutsett situasjon skulle forekomme – vil vi raskt være tilstede. Hvis en person skulle få problemer med høyden, vil personen raskt bli evakuert lavere – og profesjonell lege vil rådføres. Guidene til Hvitserk vil bære medisinsk utstyr og utstyr for kommunikasjon på fjellet.

Vi har et 100 % sikkerhetssystem ved sykdom og ulykker. Vi har selvfølgelig med satellitt-telefon, og vi har 24t beredskap hjemme mens vi er på tur. Høydelege er til enhver tid beredt til å assistere våre guider pr tlf (som forøvrig selv har meget god erfaring med høyde). Vi har også med et utvalg av medisiner, bl.a. til behandling av høydesyke. På de fleste fjell har vi også lokale kontakter som vil gi best mulig hjelp hvis det skulle skje noe i fjellet. Ta kontakt hvis du har spørsmål.

Hvitserk stiller med alt fellesutstyr. Pakk så lite og lett som mulig, husk at man vanligvis maks kan ha med seg 20 kilo på flyet og 15 kilo i fjellet. Ta med lette, luftige sommerklær og godt skotøy for dagene i Kathmandu. For fotturen trenger du både lette, luftige og vindtette klær. Varme klær til kalde kvelder og morgener må også være med. Du får en god, veiledende utstyrsliste ved påmelding.

• Gamlebyen i Kathmandu
• Bhaktapur
• Boudanath
• Pashupatinath
• Pokhara
• Kali Gandaki (verdens dypeste dal)
• Lo Mantang
• Muktinath

Innkvartering skjer i delt dobbeltrom med frokost på hotell av turistklasse i byene. I løpet av trekkingturen bor vi i 2-manns telt og det er full pensjon under hele fotturen. De fleste vil bli overrasket over hvor godt vi blir tatt hånd om. Vi følger solens rytme. Tidlig hver morgen blir vi vekket med te "på sengen" og varmt vann til morgentoalettet.

Gjennomgående behagelig klima, litt avhengig av hvor høyt vi er. Om natten vil temperaturen synke, men neppe til minusgrader. Dagstemperaturen vil stort sett ligge på rundt 20 grader. Selv om vi er utenfor monsuntiden kan det komme noen byger. Vær forberedt på at det blåser en del, ta derfor med et munnbind (buff) eller et tørkle som kan knytes om hodet. I Kathmandu og ellers i lavlandet er det godt og varmt.

Nepalske rupees. 100 rupees tilsvarer ca 9 norske kroner. US dollar er den best egnede valuta å ta med. Hvor mye avhenger av forbruk og kjøpelyst. Siden det meste er inkludert i reisens pris, trenger du ikke regne så mye til vanlige tilleggsutgifter. Derimot er fristelsene mange når det gjelder suvenirer og shopping. Det er vanlig å påskjønne de lokale hjelperne etter en trekkingtur, og de aller fleste blir imponert over den innsatsen de gjør og ønsker å vise det. Du kan beregne ca 500 kroner i tips litt avhengig av hvor stor gruppen er. Det er mulig å ta ut kontanter fra minibank i Kathmandu.

Norge + 3.45 timer (sommer, +4.45 timer vinter). Når klokken er 12 i Norge er den i Nepal 15.45 (sommer).

Nordmenn trenger gyldig pass (normalt med gyldighet minimum 6 mnd etter hjemkomstdato). Se også gjeldende visumregler på UD sine landsider. Velg land, og se på innreisebestemmelser under Reiseinformasjon. Her finner du også annen nyttig informasjon. Sidene finner du på www.landsider.no

Det er nødvendig med visum for norske statsborgere til Nepal, og dette kjøpes normalt ved ankomst flyplassen i Kathmanu for USD 40. Man trenger tillatelse for innreise til Mustang. Dette ordnes i god tid av kontoret før avreise Norge, det er derfor viktig at vi vår en kopi av passet ditt ved bestilling.

Ta kontakt med ditt legesenter for ytterligere informasjon om vaksinasjoner som kreves for innreise dit du skal.

På enkelte av våre turer krever vi helseattest, og det er ditt ansvar å returnere helseattest innen 2 uker (3 uker der legeattest er påkrevet) etter påmelding på tur. Merk; det er ikke alle turer det er nødvendig med helseskjema. Får du ikke helseskjema tilsendt sammen påmeldingsbekreftelsen, så vil det ikke være nødvendig på din tur. Er du over 60 år skal helseskjema underskrives av lege uansett type tur.

Du må ha en fullgod syke og ulykkesforsikring som også skal dekke en eventuell hjemtransport. Husk å medbringe bevis på reiseforsikringen på reisen.

Noen generelle ting å være oppmerksom på:

• Enkelte forsikringsselskaper bruker antall meter over havet som et kriterium for hva forsikringen dekker, og om de kaller det en ekspedisjon eller ikke. Vær særlig oppmerksom på dette - og sjekk det nøye.
• Noen forsikringsselskaper krever at man tegner en forlengelse hvis enkeltreisen går ut over en viss varighet.
• Vær sikker på at forsikringen dekker det valgte geografiske område.
• Noen forsikringsselskap har en øvre beløpsgrense på sin avbestilling - og sykeforsikring.

Vi anbefaler at du sjekker at din forsikring dekker følgende:

• Avbestillingsforsikring - må tegnes samtidig med at reisen bestilles. Sjekk at totalsummen i avbestillingsforsikringen dekker totalsummen på turen din. Gjør den ikke det bør du kjøpe en tilleggs avbestillingsforsikring som dekker det øvrige beløpet. 
• Reisegods
• Ansvar
• Forsinkelser
• Tapt reisens formål (Feks kan du reise til Afrika hvis du knekker armen før avreise. Men det vil kanskje ikke la seg gjøre å bestige Kilimanjaro og sove i telt. Derfor bør du ha en forsikring som dekker tap av reisens formål.)

Vi anbefaler Gouda Reiseforsikring.
Vi formidler også forsikring for Gouda. Ta kontakt med oss hvis du ønsker hjelp til å bestille en forsikring for din reise.

DAG 1: Avreise Oslo.

DAG 2: Ankomst Kathmandu.
Vi blir møtt på flyplassen av vår lokale samarbeidspartner og får transport til vårt enkle, men gode hotell. Resten av dagen til hvile og utforskning av Kathmandu.

DAG 3: Kathmandu.
Sightseeing til tre steder som står på UNESCOs verdensarvliste. Bhaktapur er den tredje største byen i Kathmandudalen og har det meste av den opprinnelige arkitekturen intakt. Byen var hovedstad på 1400-1600 tallet.
Ved Bagmatielven ligger Pashupatinath som er et pilegrimssted for hinduer. Shiva-tempelet her er det viktigste hindutempelet i Nepal. Derfra drar vi videre til Boudanath hvor buddhistene samles. Her står den største stupaen i Nepal, den er faktisk også en av de største i verden. Boudanath er det religiøse senteret for tibetanere bosatt i Nepal. Resten av dagen og kvelden til egen disposisjon.

DAG 4: Kathmandu – Pokhara.
Vi drar vestover til Pokhara, den nest største byen i Nepal. I løpet av den 6-7 timer lange bussturen får vi et godt inntrykk av natur og landsbyliv. Ettermiddagen brukes til utforskning av Pokhara, som ligger ved innsjøen Phewa og med fantastisk utsikt til et av verdens vakreste fjell, Machapuchare 6993 moh.

DAG 5: Pokhara - Jomsom og Kagbeni (2810 moh).
Et småfly frakter oss til fjells på morgenen. Vi flyr lavt innover Kali Gandaki, verdens dypeste dal, og har 8000 meter høye fjell på begge sider. Utsikten er praktfull; Machapuchare, Annapurnamassivet og Nilgiri til høyre. Til venstre rager kolossen Dhaulagiri 8167moh til værs. Vi lander på flystripen i Jomsom 2700 moh, det administrative senteret i Mustang-distriktet. Fra nå av bruker vi bena og eventuelt hester. I Eklibhatti, ca. 11/2 times gange fra Jomsom, spiser vi lunsj. Tidlig på ettermiddagen er vi fremme i Kagbeni hvor vi har vår første leir.

DAG 6: Kagbeni (2810 moh) - Lung pa Khola (3000 moh).
Så langt som til Kagbeni har turister adgang. De trange smugene og tunnelene, vanningskanalene og den store, røde gompaen gir oss en forsmak på hva vi har i vente. Politiet sjekker at vi har tillatelse til å gå inn i øvre Mustang. Vi krysser elven Kali Gandaki og går til Tiri landsbyen, hvor vi spiser lunsj. Ovenfor landsbyen er det et temple som vi har muligheten å besøke hvis ønskelig. Vi fortsetter så til campen i La pa Khola, hvor oppslåtte telt og et varmt måltid venter oss. Totalt ca 6 timers fottur.

DAG 7: Lung pa Khola (3000 moh)  - Gyakar (3562 moh).
Det er oppstigning mot Chhegaon (3830) hvor vi stopper og spiser lunsk og hviler, før vi går mot landsbyen Gurung (også kalt Gyakar) Kulturen forandrer seg og blir mer tibetansk. Høyden merker vi ved at pusten går litt tyngre. Vi slår leir i Gyakar. Ca 5 timers vandring totalt.

DAG 8: Gyakar (3562 moh) - Geling (3510 moh).
Vi krysser elven igjen og beveger oss mot Geling. Her møter vi den originale stien  og vil følger den frem til Geling, hvor vi slår leir. I dag går vi i totalt ca 6 timer.

DAG 9: Geling (3510 moh) – Tsarang (3824 moh).
Stien vi følger til landsbyen Tsarang er behagelig, hverken bratte oppstigninger eller nedstigninger, Vi stopper og spiser lunsj og hviler på veien før vi ankommer leirplassen i Tsarang. Totalt går vi i ca 6 timer i dag.

DAG 10: Tsarang - Lo Manthang (3700 moh).
I dag er vår siste etappe fram mot det endelige målet og vendepunktet for turen, Lo Manthang. Med den høye muren som omslutter byen, kongens hvite palass og de røde templene, virker Lo Manthang stor og imponerende i forhold til de små landsbyene vi har passert på veien. Bak murene yrer det av liv. Fotomotivene er mange og eksotiske.

DAG 11: Lo Manthang (3700 moh)
De som ønsker kan leie hest for dagstur til noen av landsbyene nord for Lo Manthang. Her finnes flere gamle og interessante klostre og gompaer. Vi spiser nistepakkene våre og nyter naturen og folkelivet rundt oss.

DAG 12: Lo Manthang – Dri
Vi gjør vendereis og forlater Lo Manthang. Tilbake har vi valgt en annen rute som tar oss gjennom spennende landsbyer på østsiden av Kali Gandaki. Dette er områder som sjelden får besøk fra verden utenfor. Vi går først i flatt og lett terreng. Siden får vi en bratt, vill og spennende nedstigning til Dri som ligger så lunt til ved Kali Gandaki at de greier å få to avlinger om året. Vi går til sammen ca 7 timer før vi slår leir i Yara.

DAG 13: Hviledag og besøk til klostre og gompaer.
I dag har vi en ekstra dag i området som vi kan bruke til å hvile eller besøke til å besøke templene. Gompaene inneholder uerstattelige kulturskatter og helligdommer.
Vi går tilbake til campen i Yara hvor vi har en overnatting til før vi fortsetter. 

DAG 14: Dri – Tange.
I mektige omgivelser fortsetter vi nedover dalen i ca 1.5 time før vi får en mindre oppoverbakke og ankommer Tange. Tange viser seg å være en idyllisk oase ved elvebredden. Vi går i totalt ca 5-6 timer i dag.

DAG 15: Tange – Pa (4060 moh).
I løpet av dagen når vi turens høyeste punkt, Pa på 4060 moh hvor vi slår leir like nedenfor passet. Her er den eneste vannkilden mellom Tange og Tetang. Gjeterne kommer med svære geiteflokker som drikker seg utørste ved den ene kilden som er forbeholdt dyrene. Ikke regn med vaskevann i dag!

DAG 16: Pa – Chusang.
I dag går det nedover til Chusang, vi går i ca 5-6 timer før vi slår leir.

DAG 17: Chusang – Jomsom.
Nå går det bare nedover! Og etter 5-6 timer når vi Jomsom. Dette er siste natt i telt, og i kveld blir det avskjedsfest sammen med våre nepalske venner.

DAG 18: Jomsom – Pokhara – Kathmandu.
Med morgenfly til Pokhara og videre med fly til Kathmandu. Transfer til vårt hotell. Resten av dagen til egen disposisjon.

DAG 19: Kathmandu.
Reservedag (i tilfelle flyforsinkelser) til egen disposisjon i Kathmandu. Det finnes åtte steder på UNESCOs verdensarvliste i Kathmandudalen ,så her  er det nok å ta seg til.

DAG 20: Kathmandu – Oslo.
Transport til flyplassen for avreise.

DAG 21: Ankomst Oslo.

• Norsk erfaren turleder + lokal fjellfører, kokk, muldyr/bærere
• Fly Oslo - Kathmandu t/r på turistklasse inkl. flyskatter/avgifter
• All innlandstransport ifølge programmet.
• Halvdags sightseeing med engelsktalende guide i Kathmandu.
• Dobbeltrom på turistklassehotell i Kathmandu og Pokhara.
• 2-mannstelt under fotturen.
• Helpensjon utenom i Kathmandu og Pokhara hvor det er rom med frokost.

• Måltider som ikke er nevnt over
• Tips til lokale hjelpere/guider, ca USD 100-150
• Utgifter av personlig art
• Drikkevarer
• Visum (ca USD 40)
• Avbestillings - og reiseforsikring
• Tilslutningsfly fra andre byer i Norge: Be om tilbud
• Leie av hester i Lo Mantang