Sykkel og trekking på Cuba

Cuba ble oppdaget av Christopher Columbus på hans første reise til ”den nye verden” i 1492. Columbus ankom først Baracoa, helt øst på Cuba, og beskrev stedet ” som det vakreste landet som menneskeøyne noen gang hadde sett!" Allerede i 1512 erobres Cuba av spanjolene, og den opprinnelige befolkningen ble fanget og brukt som slaver i gruver og i landbruket. De fleste indianerne døde av sykdommer spanjolene brakte med seg, og ble utryddet som egen folkegruppe på Cuba. Cuba ble uavhengig fra Spania i 1898, og ble da erobret av USA. Landet fikk først formell uavhengighet i 1902.

Cuba hadde mange ulike presidenter inntil 1952, da Batista tok makten ved et statskupp. Batistas styresett ble anklaget for å være diktatorisk og korrupt, og omlag 20 000 mennesker ble drept. Noen år senere opprettet advokaten Fidel Castro en opprørshær som veltet Batista i 1959. Maktskiftet førte til at USA og store amerikanske konsern mistet sin innflytelse i landet, og forholdet mellom de to landene forverret seg derfor drastisk. Cuba vendte seg mot Sovjetunionen som de inngikk en rekke handelsavtaler med, samtidig med at Fidel Castro i 1961 erklærte Cuba for en sosialistisk stat. En sovjetiskinspirert grunnlov ble innført i 1976.


Etter Sovjetunionens oppløsning i 1991, ble landet rammet av en omfattende økonomisk krise etter at 87% av landets eksportinntekter forsvant «over natten», og USAs blokade ble innstrammet. I et forsøk på å snu tilbakegangen, er det gjennomført enkelte økonomiske og politiske reformer. Reformene har først og fremst til hensikt å legge forholdene til rette for turisme, energibesparing og omlegging av landbruket til økologisk drift.

I dag er det Raul Castro, Fidel Castros yngste bror, som styrer Cuba med tilsynelatende hard hånd. Fremdeles er landet preget av rasjonering og mangel på grunnleggende dagligvarer, og er en av verdens siste gjenlevende sosialistiske republikker.
 

Dette er en forholdsvis fysisk krevende tur med dagsetapper på opptil 60 kilometer på sykkel i varmt og fuktig klima. Vi har imidlertid med følgebuss hele veien så det er ingen fare dersom du av en eller annen grunn ønsker å ta det med ro; men vi antar at du er med for å sykle mest mulig.

Fotturen har dagsetapper på opptil 16 km og går i ulendt og tropisk skog. Siste del opp Pico Turquino er både bratt og varm, men toppen er absolutt verdt slitet.  Er du vant til norske fjell- og toppturer bør du ha grunnlag nok.

Med sykkeletapper på opptil 60 km per dag, er det både viktig og nødvendig at du har syklet en del i forkant av turen. Dette for å unngå skader og sår bak! Det er forholdvis flatt i områdene hvor vi sykler, men den ene dagen skal du også få brynt deg på motbakkene. Vi har med oss følgebuss under hele sykkel-etappen.

Under fotturen i Sierra Maestra-fjellene går vi i ulendt og kupert terreng, og hvor det til tider også er svært bratt. Her har vi hverken følgebuss eller muldyr med oss, og vi bærer sekken vår selv. Her er viktig å pakke lett, da nødvendig drikkevann og niste for dagen også bæres av hver enkel. Tepper og madrasser/liggeunderlag får vi utdelt på hyttene underveis. Utstyrsliste blir sendt ved påmelding.

Vi legger stor vekt på sikkerhet. Hvis uhellet først skulle være ute har vi et 24t sikkerhetssystem system ved sykdom og ulykker. Vaktansvarlig i Hvitserk kan kontaktes dersom noe skjer ute eller hjemme. Vi stiller store krav til våre samarbeidspartnere, og vi bruker de med mest erfaring og best forståelse av våre produkter.

Pakk så lite og lett som mulig, helst i rammeløs ryggsekk eller bag/skipssekk. En god dagstursekk (35-45 l) til ekstra genser, regntøy, vannflaske og fotoapparat er nødvendig. Ta med lette, luftige klær og godt skotøy. Når vi sykler skal du ha med deg det du trenger i løpet av dagen (regntøy, vannflaske, kamera, solkrem, hatt etc.). Resten av bagasjen laster vi i bussen/følgebilen, og du har ingen tilgang til hovedbagasjen før ved neste overnattingssted.

Under fotturen i Sierra Maestra-fjellene har vi hverken følgebuss eller muldyr med oss, og vi bærer sekken vår selv. Her er viktig å pakke lett, da nødvendig drikkevann og niste for dagen tar opp mye av plassen. Tepper og madrasser/liggeunderlag får vi utdelt på hyttene underveis. Husk godt skotøy.
Utstyrsliste blir sendt ved påmelding.

Ute på landsbygda sykler vi gjennom et vakkert karibisk landskap bestående av tobakk, sukkerør- og kaffeplantasjer. Naturen rundt provinsen Pinar del Rio er slående, og strendene kritthvite. Kontrasten er stor til Sierra Maestra i øst, hvor vi skal gå i fotsporene til de store revolusjonsheltene på Cuba. Så godt som hele fjellkjeden er skogkledd og tett som i en tropisk jungel, og her skal vi på trekking- og topptur.

Havanna og Santiago de Cuba er begge livlige byer og her finnes ekte karibisk stemning med mørk rom, søte sigarer, salsa og en legendarisk livsglede. Gamlebyen i Havanna er verdenskjent for sine trange gater og de mange bygningene er enestående i sitt slag. "Habana Vieja" (gamlebyen) ble oppført på UNESCOs liste over verdens kulturarv i 1982. Santiago de Cuba var hovedstad på Cuba før Havanna overtok, og er en smeltedigel av ulike kulturer. Byen er hovedsetet for musikk og dans, og et "must" for den kulturinteresserte.

Baracoa blir ofte omtalt som Cubas siste "Shangri-La", og her får en virkelig oppleve det autentiske Cuba utenfor allfarvei.

Vi bor for det meste på turistklassehoteller av god standard. Turistlovene på Cuba begrenser vårt valg av overnattingssteder for grupper til de godkjente turisthotellene, men der det er mulig har vi valgt små tradisjonelle hoteller og gjestehus med lokal sjarm.

Under fotturen i Sierre Maestra bor vi i enkle fjellhytter i flersengsrom.

Den beste tiden å sykle og vandre på Cuba er sen høst, vinter og tidlig vår. Det kan være varmt om dagen med dagstemperaturer på mellom 25 og 35 grader. Sen sommer og tidlig høst er regn- og orkantid. Vi legger opp til å starte med både sykling og vandring tidlig på dagen når solen står lavt og det er svalest i luften. Midt på dagen stopper vi gjerne for lunsj og tar samtidig en liten hvil dersom situasjonen tillater det.

Cuba har egen valuta for turistene som de kaller Cubanske dollar (CUC). Lokalvalutaen er Cubanske pesos, men denne valutaen er i de aller fleste tilfeller forbeholdt lokalbefolkningen.

Det finnes minibanker i Havanna og på flyplassen hvor du kan få tatt ut CUC. Om du velger å ta med kontanter fra Norge, ta med Euro som du kan veksle i banker og på hoteller underveis.

Det er 6 timer tidsforskjell mellom Norge og Cuba. Når klokken er 12.00 i Norge, er den 06.00 på Cuba.

Nordmenn trenger gyldig pass (normalt med gyldighet minimum 6 mnd etter hjemkomstdato). Se også gjeldende visumregler på UD sine landsider. Velg land, og se på innreisebestemmelser under Reiseinformasjon. Her finner du også annen nyttig informasjon. Sidene finner du på www.landsider.no

Det er nødvendig med visum for norske statsborgere til Cuba. Det er ditt ansvar å søke om visum!

Ta kontakt med ditt legesenter for ytterligere informasjon om vaksinasjoner som kreves for innreise dit du skal.

På enkelte av våre turer krever vi helseattest, og det er ditt ansvar å returnere helseattest innen 2 uker (3 uker der legeattest er påkrevet) etter påmelding på tur. Merk; det er ikke alle turer det er nødvendig med helseskjema. Får du ikke helseskjema tilsendt sammen påmeldingsbekreftelsen, så vil det ikke være nødvendig på din tur. Er du over 60 år skal helseskjema underskrives av lege uansett type tur.

Du må ha en fullgod syke og ulykkesforsikring som også skal dekke en eventuell hjemtransport. Husk å medbringe bevis på reiseforsikringen på reisen.

Noen generelle ting å være oppmerksom på:

• Enkelte forsikringsselskaper bruker antall meter over havet som et kriterium for hva forsikringen dekker, og om de kaller det en ekspedisjon eller ikke. Vær særlig oppmerksom på dette - og sjekk det nøye.
• Noen forsikringsselskaper krever at man tegner en forlengelse hvis enkeltreisen går ut over en viss varighet.
• Vær sikker på at forsikringen dekker det valgte geografiske område.
• Noen forsikringsselskap har en øvre beløpsgrense på sin avbestilling - og sykeforsikring

Vi anbefaler at du sjekker at din forsikring dekker følgende:

• Avbestillingsforsikring - må tegnes samtidig med at reisen bestilles. Sjekk at totalsummen i avbestillingsforsikringen dekker totalsummen på turen din. Gjør den ikke det bør du kjøpe en tilleggs avbestillingsforsikring som dekker det øvrige beløpet.
• Reisegods
• Ansvar
• Forsinkelser
• Tapt reisens formål (Feks kan du reise til Afrika hvis du knekker armen før avreise. Men det vil kanskje ikke la seg gjøre å bestige Kilimanjaro og sove i telt. Derfor bør du ha en forsikring som dekker tap av reisens formål.)

Vi anbefaler Gouda Reiseforsikring.
Vi formidler også forsikring for Gouda. Ta kontakt med oss hvis du ønsker hjelp til å bestille en forsikring for din reise.

Dag 1: Til Cuba
Vi reiser fra Norge tidlig om morgenen og kommer frem til Cuba på ettermiddagen. Ved ankomst Havanna blir vi transportert til et hotell midt i sentrum av byen. Gamlebyen i Havanna, La Habana Vieja, har fått plass på UNESCO sin verdensarvliste og består av et herlig virvar av små, trange smug og gamle, elegante bygninger. Vi spiser middag sammen og går gjennom programmet for de kommende ukene. (M)

Dag 2: Sykkel: Havanna - Las Terrazas - Sierra del Rosario - San Diego de Los Baños (40 km)
Tidlig om morgenen forlater vi Havanna. Vi kjører langs kysten ut av byen til Las Terrazas. Las Terrazas er et vakkert øko-turismeområde som kom på UNESCO's liste som et biosfære-reservat i 1985. Etter århundrer med avskoging, ble det plantet nye trær og ildsjeler bygde opp et økologisk samfunn ved en liten, vakker innsjø. Her tar vi en formiddagstur og smaker på den lokalproduserte kaffen, og det blir også tid til den dukkert før vi setter oss på sykkelsetet og tråkker vestover. Vi sykler mot Soroa som er kjent for sine vakre fossefall, men området bærer enda preg av de kraftige orkanene som har herjet her de siste årene. Turen fra Soroa tar oss gjennom små sjarmerende landsbyer, og vi overnatter i San Diego de Los Baños som er en søvnig liten by ved foten av fjellkjeden Sierra del Rosario. Terrenget mellom Soroa og San Diego de los Baños er forholdsvis flatt, og vi sykler gjennom mektige jordbruksområder og tobakksplantasjer. (F, L, M)

Dag 3: Sykkel: San Diego de Los Baños - Aguas Claras (50 km)
Vi spiser frokost, tar med lunsjpakke og forlater San Diego de Los Baños. Snart får vi øye på "Los Mogotes", som er de trekledde, soppformede fjellene som reiser seg rett opp fra den frodige, grønne marken. Vi befinner oss nå midt i Piñar del Rio provinsen som er kjent for å produsere Cubas (noen sier verdens) beste tobakk og sine vakre kalksteinsformasjoner.

Aguas Claras ligger like utenfor byen Piñar del Rio, og er lett tilgjengelig for de med ekstra stor oppdagelsesferd. Alternativt kan en ligge og late seg ved bassenget; godt fornøyd over dagens sykkelprestasjoner. (F, L, M)

Dag 4: Sykkel: Aguas Claras - Viñales (70 km)
I dag skal vi på oppdagelsesferd i den vakre Viñalesdalen. Viñales er kjent for sine tobakk-plantasjer, mange daler og enorme nettverk av kalksteinsgrotter. Vi bruker hele dagen og skal besøke både Santo Tomás grotten, tobakk-bønder og "Mural de la Prehistoria" hvor vi i tillegg spiser lunsj og nyter Cubas beste og ferskeste Piña Coladas. Etter lunsj stopper vi i sentrum av Viñales før vi tråkker oss ut av byen og finner huset vårt for natten. Dette er nok den mest varierte dagen på sykkelsetet, og de siste 20 km av dagens etappe er kanskje de vakreste på hele sykkelferden. (F, L, M)

Dag 5: Sykkel: Viñales - Cayo Jutia - Havanna (52 km)
Etter en tidlig frokost setter vi oss igjen på sykkelsetet og forlater Viñalesdalen mens morgentåken fremdeles ligger tung over landskapet. I dag skal vi slite en del på dårlige veier, men vi lover at det Cubanske landsbyliv frister med mange nye inntrykk. På turens siste sykkeletappe til Cayo Jutia står palmer og bartrær side om side, før landskapet åpner seg og vi har storhavet foran oss. Dette er Karibien på sitt beste og vi nyter lunsj og en lat ettermiddag med sol og strand før vi busser tilbake til Havanna på kvelden. (F, L)

Dag 6: Havanna
Vi bruker dagen til å virkelig oppdage Havanna. Vi starter like etter frokost med et besøk på en av de kjente sigar-fabrikkene hvor vi får se og lære om produksjonen av de verdensberømte sigarene. Herfra går vi til gamlebyen og tar sightseeing til fots, hvor vi besøker de fire hovedkvartalene fra kolonitiden som står på UNESCO's verdensarvliste. Turen slutter ved La Bodeguita del Medio, Ernest Hemingways stamsted, hvor vi spiser lunsj. Stedet er kjent for sin unike atmosfære, cubanske spesialiteter og sjømat. Etter lunsj blir vi hentet med buss og kjørt til La Vigia, Hemingways herskaplige bolig i utkanten av Havanna, som også huser Hemingway museet. Hotellet vårt ligger midt i byen og det er lett å ta seg rundt til fots. Vi møtes igjen på kvelden på ærverdige Hotel Florida. Her blir det dansetimer i salsa og deilig mat og drikke, før et av Cubas mange live-band slipper rytmene løs og dansegulvet er vårt. (F, L, M)

Dag 7: Havanna - Baracoa
Vi spiser en gry-tidlig frokost før vi drar ut til innenlands-flyplassen og flyr helt over til østsiden av Cuba, til Baracoa. Det var her Cristopher Columbus først kom i land på sin reise til "den nye verden", og skrev i sin dagbok at dette måtte være det vakreste stedet som menneskeøyne noen gang hadde sett! Dette er en bortgjemt perle der Karibien møter Atlanterhavet, og byen med de lave husene og brostensbelagte gater var uten veiforbindelse til resten av Cuba helt frem til 60-tallet. Denne isolasjonen førte til at byen utviklet sin egen kultur, og innbyggerne skryter av at maten er bedre enn på resten av øya. Landskapet er et av de vakreste på Cuba, med fjell, elver, frodig regnskog og fantastiske strender. Vi nyter en rolig dag med utforsking av byen og en lat ettermiddag. (F, L, M)

Dag 8: El Balcón de Iberia (11 km)
Vi skal til Alejandro de Humboldt Nasjonalpark, på en 6-timers fottur i den best bevarte delen av hele nasjonalparken. Her finnes et tropisk og helt unikt øko-system med veldig variert flora og et rikt dyreliv. Vi starter ved Santa Maria elven og her vokser blant annet mango-, appelsin- og kokosnøttrær. Vi passerer flere fossefall på over 20 meter, og spiser medbrakt lunsj ved El Majá fossen som har et fall på over 25 meter. Vi tar en dukkert i disse vakre omgivelsene, før vi forlater nasjonalparken og drar tilbake til hotellet. (F, L)

Dag 9: Baracoa - Santiago de Cuba
Etter frokost venter bussen på oss som skal kjøre oss til Santiago de Cuba. Veien fra Baracoa går over La Farola, som er landets mest svingete vei og en opplevelse i seg selv. Vi forlater nå Guantánamo-provinsen og passerer en kjent militærbase med samme navn. Her har vi ikke lov til å stoppe, men kan såvidt se Guantánamo-basen gjennom vinduet på bussen. Vi stopper underveis og spiser lunsj på stranden ved Yateras, hvor det også blir tid til litt soling og bading. Vi ankommer Santiago de Cuba på ettermiddagen og sjekker inn på hotellet. Santiago de Cuba er Cubas nest største by, og et "must" for den kulturinteresserte. På Casa de la Trova er det musikk og dans fra morgen til kveld, og her opptrer ofte kjente cubanske band. (F, L, M)

Dag 10: Santiago de Cuba - Bayamo  - Santo Domingo
Vi tar en rolig formiddag og utforsker mer av Santiago de Cuba. Vi besøker gamlebyen og den koloniale delen av byen sammen med en lokal guide. På vei til Santo Domingo passerer vi Bayamo som er den 2. eldste bosettingen på Cuba, etter Baracoa. Det var her indianerene startet sin Frihetskrig mot spanjolene, og byen har mange historiske monumenter. Her spiser vi lunsj og får strukket på bena, før vi kjører videre mot Santo Domingo. Vi ankommer Santo Domingo på kvelden og spiser middag på hotellet. (F, L, M)

Dag 11: Santo Domingo - Comandancia de la Plata - La Platica (7 km + leiren til Castro utforskes til fots )
Her starter våre tre vandredager i Sierra Maestra, hvor vi går i fotsporene til de store revolusjonsheltene på Cuba. Vi pakker med oss det vi trenger av klær, fottøy og toalettsaker for de neste tre dagene, og lagrer resten av bagasjen på bussen vår. Husk at du også skal ha plass til drikkevann, lunsj/snacks og fotoapparat i sekken din, så pakk smart!  Vi blir hentet i jeeper ved hotellet og blir kjørt til  Alto de Naranjo, hvor vandringen vår starter. Mesteparten av dagen går med til å besøke "Comandancia de la Plata" hvor Fidel Castro, Raul Castro og Che Guevara holdt leir sammen med soldatene sine. Godt gjemt inni den tropiske regnskogen finner vi et levende testament på Castors evne til å organisere, administrere og overleve! Campen ble gjort om til muesum i 1994 og er nok et av Cubas mest autentiske og historiske monumenter. Vi utforsker hele området til fots, sammen med en lokal guide, og her får fantasien virkelig utløp for hvordan tilværelsen utartet seg i disse fjellene for godt og vel 50 år siden.
Overnatting ved La Platica - enkel fjellhytte i Sierra Maestra. (F, L, M)

Dag 12: La Platica - Aguada de Joaquin (8 km)
I dag starter vi tidlig, og går en etappe på ca 5 timer før lunsj. Vi går i svært ulendt terreng, med mye stigning. Vi får servert lunsj i Aguada de Joaquin hvor vi også skal overnatte. Ettermiddagen bruker vi til å slappe av og samle krefter til neste dag. Ta gjerne med kortstokk/spill og/eller en god bok. (F, L, M)

Dag 13: Aguada de Joaquin - Pico Turquino - Pico Cuba - Las Cuevas - Santiago de Cuba (14 km)
Vi liker å starte tidlig, ca. kl. 03.00, og etter et enkelt måltid starter stigningen til toppen av Cuba; Pico Turquino. Det er ikke mer en 5 km til toppen, men det er bratt, så vi tar tiden til hjelp. På toppen får vi belønning for slitet og nyter en fantastisk utsikt over fjellene, skogene og det Karibiske hav. Vi tar en velfortjent "pust i bakken" på toppen, mens lunsj lar vente på seg til vi har kommet et stykke ned fra fjellet. Fra Pico Turquino er det ca. 9 km og 2000 høydemetre til Las Cuevas, hvor det Karibiske hav venter på slitne kropper etter ca. 10 timer til fots. Vi tar oss tid til både en velfortjent dukkert og kald drikke før vi setter oss på bussen tilbake til Santiago de Cuba. (F, L, M)  

Dag 14: Santiago de Cuba - Havanna
Tidlig avreise fra Santiago de Cuba, da vi tar morgenflyet tilbake til Havanna. Vi ankommer Havanna før lunsj, og sjekker inn på hotellet vårt i hjertet av sentrum. Vi har hele ettermiddagen fri til å gjøre det en vil, enten det er å nyte de mange godene på hotellet, eller å utforske mer av Havanna.
Vi møtes på kvelden for å avslutte eventyrreisen på ærverdige Hotel Nacional, før vi på standsmessig vis blir kjørt  til Tropicana, en av verdens mest kjente nattklubber! Her venter glitter og stas, rumper og lår, rytmer og dans + alt annet som cubanerene elsker, og vi skal la oss forføre akkurat slik som den amerikanske mafiaen gjorde for over 50 år siden. (F, M)

Dag 15: Retur til Norge?
Vi tar kveldsflyet fra Havanna, så vi har en siste dag i Cubas hovedstad for shopping og sightseeing. Vi møtes på hotellet sen ettermiddag for felles transport til flyplassen. Turen er over for vår del. Men ønsker du derimot noen dager ekstra på egenhånd, så ordner vi gjerne det. Ta kontakt! (F)

Dag 16: Og ble du ikke igjen på Cuba, så lander du i Norge sammen med en turglad gjeng - enda rikere på inntrykk og erfaringer.
 

I tillegg til denne turen med norsk turleder kan vi tllby mange ulike turer, med varierende varighet, pris og innhold. Kontakt oss for mer informasjon.

• Norsk erfaren turleder
• Fly Oslo - Cuba t/r på turistklasse inkl. flyskatter/avgifter (fra Oslo).
• All innlandstransport ifølge programmet. Følgebil på hele sykkelturen.
• All innkvartering ifølge programmet.
• Aktiviteter og inngangsbilletter ifølge programmet.
• Måltider: 14 frokoster, 12 lunsjer/ evt. matpakker og 12 middager er inkludert.
  
   

• Drikkevarer.
• Visum.
• Personlig utstyr.
• Avbestillings - og reiseforsikring.
• Måltider som ikke er inkludert. Se " Prisen inkluderer"
• Valgfrie utflukter
• Utgifter av personlig art
• Flyskatter/avgifter fra Cuba/Havanna er ikke inkludert i prisen og koster ca 25 USD.
• Tilslutningsfly fra andre byer i Norge. Be om tilbud.
• Tips